Máte medzery v oboch čeľustiach — aspoň jednu v hornej a aspoň jednu v dolnej. Každá medzera je v inom rade zubov, takže sa navzájom priestorovo neovplyvňujú. Toto nie je jeden veľký mostík. Sú to dva samostatné mostíky (jeden hore, jeden dole), každý si žije vlastný život.
Táto stránka je pre tých, čo potrebujú riešenie na 1–2 dni — večera, pohovor, fotenie. Jednoduchšia verzia: zvládnete obe medzery jednu po druhej, za menej ako hodinu spolu.
⚡ Vložiť a Vybrať — krátkodobo
Zjednodušený postup pre situácie, keď potrebujete nové zuby len na krátko. Konštrukcia drží spoľahlivo 1–2 dni. Na dlhodobé nosenie (týždne) použite hlavný návod →
Náročnosť
3/5
Čas
30–60 min spolu
Materiál
DentiFlex, 4–8 g (Plus balenie)
Úspešnosť
Vysoká na 1–2 dni
Retencia
Tvarový zámok × 2
Rad zubov
Jeden rad, medzery v oboch čeľustiach
Ako konštrukcia drží
Najdôležitejšie, čo treba pochopiť: dva mostíky sa nikdy nespájajú do jedného celku. Každý mostík sa drží sám, na vlastných susedných zuboch. Keď jeden spadne, druhý zostane na mieste. Keď druhý potrebujete vymeniť, prvého sa ani nedotknete.
Jeden mostík funguje takto: zmäkčený DentiFlex (80–85 °C) zatlačíte do medzery s korunkou. Materiál sa vtlačí medzi susedné zuby a vyplní interproximálne priestory (tenké štrbiny pri ďasne). Keď stuhne, drží to, čomu hovoríme tvarový zámok — mostík je mechanicky uzamknutý medzi dvoma zdravými zubmi. Žiadne lepenie, žiadne klipsy.
Pri dvoch medzerách platí presne to isté, len dvakrát. Kľúčové je: nesnažte sa spojiť oba mostíky cez zdravé zuby medzi nimi. Zdravé zuby sú kotva pre obidva mostíky, nie most medzi nimi.
Z čoho sa konštrukcia skladá
Pre každý mostík potrebujete: 1–2 korunky (podľa počtu chýbajúcich zubov v tej konkrétnej medzere) a 1–3 g DentiFlex-u ako samotný mostík. DentiFlex je bezfarebný polymer, ktorý sa rozpúšťa pri 80–85 °C, stuhne do 2–3 minút pri izbovej teplote a v ústach zostáva tvrdý. Nepoškodí sliznicu, nevylúži sa, nepoškvrní sa.
Najprv si však musíte presne zistiť, akú kombináciu chýbajúcich zubov máte. Zapíšte si svoj rad zubov ako vzorec 1/0. 1 znamená zub prítomný, 0 znamená chýba. Skupina núl = jedna medzera = jeden mostík. Dve skupiny núl = medzery v oboch čeľustiach = dva mostíky.
Ktorú čeľusť začať prvú?
Nezačínajte náhodne. Začnite s jednoduchšou medzerou, aj keď ju vidno menej. Dôvod: kým narobíte prvý mostík, naučíte sa teplotu, tvar, tlak, čas. Druhá medzera už bude rutina.
Jednoduchšia medzera je tá, ktorá má:
menej chýbajúcich zubov (1 zub jednoduchšie než 2)
hrubé susedné zuby (molár a premolár držia lepšie než tenké rezáky)
zadnú polohu v ústach (menej viditeľná pri pokusoch)
horný rad pred dolným, ak máte na výber (jazyk neprekáža)
Ak sú obe medzery rovnako zložité, začnite tou vľavo (pre pravákov) — máte k nej lepší prístup pravou rukou. Ľaváci opačne.
Postup krok za krokom
Celý postup pre obe medzery. Nekončte po prvej — obe treba dokončiť v jednom sedení, kým je DentiFlex v hrnčeku.
1
Zapíšte si vzorec svojho radu
Predtým ako čokoľvek začnete, napíšte si na papier kde máte zuby a kde chýbajú. Jednotky a nuly. Označte skupiny núl — to sú vaše medzery v oboch čeľustiach. Priraďte každej S-scenár z tabuľky vyššie.
2
Pripravte pomôcky pre oba mostíky
Hrnček s horúcou vodou (80–85 °C, nie vriacou — odstavte 1–2 minúty), lyžička, miska s vlažnou vodou na preoplachovanie, papierové servítky, nožnice alebo skalpel, zrkadlo s dobrým svetlom. Všetko pred seba, na stôl. Pre dva mostíky budete potrebovať 4–8 g DentiFlex-u — pripravte si aj viac, keby sa zamýlili.
3
Začnite jednoduchšou medzerou — zmäkčite materiál
Vysypte do hrnčeka s horúcou vodou iba toľko DentiFlex-u, koľko potrebujete pre prvý mostík (približne 1–3 g podľa veľkosti medzery). Zvyšok si nechajte bokom. Počkajte ~2 minúty, kým granulky nebudú úplne priesvitné. Vyberte lyžičkou, oklepnite prebytočnú vodu.
4
Vytvarujte kocku a priraďte korunky
Priesvitný materiál rýchlo vytvarujte do kocky zhruba veľkosti medzery. Z balenia vyberte korunky — pre 1 chýbajúci zub potrebujete 1 korunku, pre 2 zuby 2 korunky. Priložte ku medzere, skontrolujte výšku a šírku — nechcete aby trčal vysoko, nechcete aby bol príliš úzky.
5
Korunky zatlačte do kocky
Zatlačte korunky spredu do zmäkčenej kocky tak, aby predná strana korunky bola presne v rovine s prednou stranou susedných zubov. Nie hlbšie, nie plytšie. Mostík zostane iba na zadnej strane — zvnútra, k jazyku.
6
Vložte, zatlačte, povytiahnite
Osušte servítkou ďasno aj kocku (vlhkosť bráni držaniu). Vložte celú konštrukciu do medzery. Prstami alebo jazykom poriadne zatlačte k ďasnu. Potom jemne povytiahnite nahor a naspäť dole — tento „pretlak“ vytvorí vôľu na vyberanie a zároveň pritlačí kontakty k susedným zubom tesnejšie.
7
Zakusnite a odstrihnite prebytok
Jemne zakusnite — zuby sadnú na miesto. Jazykom alebo prstom nahmatajte prebytočný materiál, ktorý trčí mimo medzery. Odstrihnite nožnicami (kým je ešte teplý) alebo ponorte nadbytočnú časť na 10 sekúnd do horúcej vody a zlomte. Okraje zahlaďte prstom.
8
Nechajte stvrdnúť 2–3 minúty
Nedotýkajte sa. Nehovorte veľa. Dýchajte nosom. Po 2–3 minútach bude materiál tvrdý a stabilný. Prvý mostík hotový. Otestujte: jazykom ľahko tlačte, mostík by nemal pohybovať. Pokúste sa ľahko zakusnúť — nemal by vám robiť bolesť.
9
Prejdite na druhú medzeru — opäť zmäkčite materiál
Ak voda v hrnčeku ešte nie je vychladnutá a materiál tam nezostal, zohrejte novú dávku. Ak materiál v hrnčeku zostal priesvitný a voda ešte nie je studená, môžete ho ešte použiť. Inak novú dávku: 1–3 g pre druhý mostík.
10
Zopakujte kroky 4–8 pre druhý mostík
Rovnaký postup. Jediný rozdiel: už máte skúsenosť z prvého. Teraz viete, aký tlak, aká hrúbka, ako rýchlo materiál tuhne. Druhý mostík väčšinou sedne na prvý pokus.
11
Skontrolujte bite — oba mostíky naraz
Po tom, čo druhý mostík stuhol, zakusnite normálne. Skontrolujte či:
oba mostíky sedia rovnako — nemali by ste cítiť, že jeden je vyšší
zuby sa dotýkajú na oboch stranách úst podobne
pri žuvaní netlačí jeden viac než druhý (to by bolelo)
Ak je jeden vyšší, vyberte ho, zahrejte prebytok z hora a zatlačte jemnejšie.
✓
Obe medzery zvládnuté
Teraz máte dva nezávislé mostíky. Starajte sa o ne ako o jeden celok (nočné vybratie, ranná kontrola) — viď Starostlivosť.
Čo ak sa to nepodarí na prvýkrát?
DentiFlex sa dá opakovane zohrievať (80–85 °C) a pretvarovať — nepokazíte nič. Pri dvoch mostíkoch sú problémy typicky tieto:
1. Jeden mostík padá, druhý drží
Príčina: Kontakty toho jedného sú voľné alebo sa kocka nevytlačila dosť hlboko do medzizubných priestorov.
Riešenie: Vyberte ten, čo padá. Zmäkčite iba jeho (ponorte do horúcej vody). Pritlačte kontakty TESNEJŠIE pri opätovnom vkladaní. Druhého mostíka sa ani nedotýkajte — drží.
2. Bite je nevyvážený — jeden mostík vyššie
Príčina: Vyšší mostík má príliš veľa materiálu na hornej/žuvacej ploche.
Riešenie: Vyberte ten vyšší. Zohrievajte iba vrchnú časť (ponorte na 5 sekúnd). Prstom pretlačte dole — materiál ustúpi. Vložte naspäť, zakusnite jemne, skontrolujte. Opakujte po 0,5 mm.
3. Druhý mostík už nemám z čoho
Príčina: Minuli ste celý obsah hrnčeka pri prvom mostíku.
Riešenie: Zohrejte novú dávku DentiFlex-u. Plus balenie má 21 g, na dva mostíky stačí 4–8 g — máte dosť. Príklad: ak ste na prvý mostík minuli 5 g, do hrnčeka dajte ďalšie 3 g a pokračujte.
4. Pri žuvaní zuby medzi mostíkmi bolia
Príčina: Oba mostíky tlačia na zdravé zuby medzi nimi z dvoch strán — príliš silno.
Riešenie: Nejde o to, že by ste spojili mostíky — sú stále samostatné. Ide o to, že obidva tlačia smerom k stredu. Vyberte oba. Pri druhom opätovnom vkladaní pritláčajte kontakty smerom von (od stredu úst), nie dovnútra. Zdravé zuby v strede dostanú menej tlaku.
5. Mostík sa lepí na jazyk, pery alebo líce
Príčina: Vložili ste ho ešte mäkký, kým bol priesvitný.
Riešenie: Vyberte, ochladte pod tečúcou vodou 10 sekúnd. Vložte znova, keď je už ľahko tuhý (matný povrch, nie priesvitný).
Starostlivosť
Obe náhrady na noc vyberte. Vyberte ich jednu po druhej — opačný smer ako ste ich dávali. Prstami chyťte mostík zdola (od jazyka) a jemne povyťahujte. Obidve odložte do vlhkého hrnčeka alebo do misky s vodou. Ráno opláchnite a nasaďte.
Raz za týždeň: 15 minút ústna voda (Listerine alebo podobná). Na čistenie NIKDY nepoužívajte horúcu vodu — materiál by sa zmäkčil a stratili by ste tvar. Stačí vlažná voda a mäkká kefka. Žiadna zubná pasta s bielením.
Kedy Denticor nie je vhodný
Ak máte čerstvú ranu, zápal alebo opuch — počkajte na zahojenie. Ak sa niektorý zo zdravých zubov okolo medzier kýve — ten sused neunesie kotvu pre mostík, Denticor sa nemá o čo zachytiť. V týchto prípadoch najprv navštívte zubára.
Ak máte iba zdravé zuby vľavo alebo vpravo od medzery (nie oboch strán) — to už nie je „medzera“, to je koniec radu. Pozrite si scenár pre poslednú stoličku alebo rozsiahlejší chýbajúci úsek.
